1 serving (56 grams) contains 199 calories, 11.8 grams of protein, 3.4 grams of fat, and 35.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
797.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.4 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 1.1 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.2 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 141.1 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 17.9 g | 63% | |
| سكريات | 6.7 g | ||
| بروتين | 47.0 g | 94% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 134.4 mg | 10% | |
| الحديد | 10.1 mg | 56% | |
| البوتاسيوم | 1568 mg | 33% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة الحمص البيني
معكرونة الحمص بشكل القلم مكون غني بالمواد الغذائية اللذيذة و الصحية كبديل للمعكرونة التقليدية، مصنوع من حبوب الحمص الصحية. هذه التويستة الخالية من الجلوتين على المأكولات الإيطالية مليئة بالبروتين النباتي والألياف والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها مثالية للأشخاص الذين يهتمون بصحتهم. مع نكهتها اللذيذة و قوامها الممتع ونكهتها المكسرات، فهي قاعدة مثالية لصلصاتك أو سلطاتك المفضلة. غنية بالكربوهيدرات المعقدة، تساعد معكرونة الحمص بشكل القلم على الشعور بالشبع والحفاظ على طاقتك طوال النهار. تمتع بوجبة مرضية شهية وصحية في الوقت نفسه!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
