1 serving (56 grams) contains 199 calories, 11.8 grams of protein, 3.4 grams of fat, and 35.3 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
797.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.4 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 1.1 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.2 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 141.1 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 17.9 g | 63% | |
| سكريات | 6.7 g | ||
| بروتين | 47.0 g | 94% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 134.4 mg | 10% | |
| الحديد | 10.1 mg | 56% | |
| البوتاسيوم | 1568 mg | 33% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة الحمص البيني
معكرونة الحمص بشكل القلم مكون غني بالمواد الغذائية اللذيذة و الصحية كبديل للمعكرونة التقليدية، مصنوع من حبوب الحمص الصحية. هذه التويستة الخالية من الجلوتين على المأكولات الإيطالية مليئة بالبروتين النباتي والألياف والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها مثالية للأشخاص الذين يهتمون بصحتهم. مع نكهتها اللذيذة و قوامها الممتع ونكهتها المكسرات، فهي قاعدة مثالية لصلصاتك أو سلطاتك المفضلة. غنية بالكربوهيدرات المعقدة، تساعد معكرونة الحمص بشكل القلم على الشعور بالشبع والحفاظ على طاقتك طوال النهار. تمتع بوجبة مرضية شهية وصحية في الوقت نفسه!
