1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
500 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 750 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 62.5 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 15 g | 53% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 20 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 100 mg | 7% | |
| الحديد | 6.2 mg | 34% | |
| البوتاسيوم | 500 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كباب حمص
الكبة الحمصية لذيذة ومليئة بالبروتين مصنوعة من الحمص المطحون، الأعشاب الطازجة، ومجموعة من التوابل. تنتمي هذه الكبة إلى المطبخ الشرق أوسطي وغالبًا ما يتم تناولها في أوراق الخبز أو كإضافة لذيذة إلى السلطات. تحتوي على الألياف وبالتالي لا تملأ فقط بل تعزز أيضًا صحة الجهاز الهضمي. بالإضافة إلى ذلك، فهي خالية من الجلوتين ويمكن تكييفها بسهولة لحمية نباتية. سواء تم طهيها في الفرن أو على النار للحصول على لون ذهبي مثالي، توفر الكبة الحمصية لمسة صحية وغذائية لأي وجبة، تُحقق رغباتك بينما تبقيك منتعشًا!
