1 serving (85 grams) contains 190 calories, 13.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
525.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.7 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 13.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 88.5 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 13.8 g | 49% | |
| سكريات | 5.5 g | ||
| بروتين | 35.9 g | 71% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 110.6 mg | 8% | |
| الحديد | 6.9 mg | 38% | |
| البوتاسيوم | 1410 mg | 30% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة الحمص
مكرونة الحمص هي بديل شهي وغذائي للمعكرونة التقليدية، مصنوعة من الحمص الصحي. مع أصولها في المطبخ البحر المتوسط، تجلب هذه المكرونة نكهة فريدة وقواماً رائعاً إلى أي طبق. تحتوي مكرونة الحمص على نسبة عالية من البروتين والألياف النباتية، مما يدعم الهضم الصحي كما أنها خالية من الجلوتين، مما يجعلها مثالية لمجموعة متنوعة من الحميات الغذائية. منخفضة الدهون وغنية بالمواد الغذائية الأساسية، تعتبر خياراً مرضياً يمنحك إحساساً بالشبع. سواء تم طهيها مع صلصتك المفضلة أو إضافتها إلى سلطة طازجة، ترفع مكرونة الحمص مستوى وجبتك مع تغذية جسدك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
