1 serving (240 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
100.0
سعرات حرارية
5.0
بروتين
13.0
كربوهيدرات
4.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.0 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 120 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 13.0 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 2.0 g | ||
| بروتين | 5.0 g | 10% | |
| فيتامين د | 100.0 mcg | 500% | |
| كالسيوم | 300 mg | 23% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About حليب الحمص
حليب الحمص هو مشروب نباتي كريمي ولذيذ مصنوع من الحمص المهروس والماء. يعود هذا الابتكار الذي يعد بديلاً صحياً لحليب الألبان إلى المأكولات الشرق أوسطية، حيث كان الحمص من العناصر الأساسية لقرون. يقدم حليب الحمص خيارًا غذائيًا مغذيًا لأولئك الذين يبحثون عن نمط حياة خالٍ من الألبان. إنه منخفض الدهون المشبعة وغني بالفيتامينات الأساسية والمعادن، ويعزز صحة القلب والهضم. استمتع به في العصائر الناعمة، أو الحبوب الطازجة، أو ببساطة بالكأس. اكتشف الخير الغذائي لحليب الحمص - البديل المفضل الجديد لك!
