1 serving (50 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
947.9
سعرات حرارية
28.4
بروتين
118.5
كربوهيدرات
37.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
947.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.9 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 47.4 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.5 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 14.2 g | 50% | |
| سكريات | 71.1 g | ||
| بروتين | 28.4 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.8 mg | 7% | |
| الحديد | 7.1 mg | 39% | |
| البوتاسيوم | 710.9 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About لادو الحمص
كادو لادو هو حلوى هندية شهية مصنوعة من دقيق الحمص المحمص، المعروف أيضًا باسم البيسان. تُضاف عادة البهارات العطرية مثل الهيل وتُحلى بالجاجري أو العسل، مما يقدم توازنًا لذيذًا للنكهة. يعود أصل كادو لادو إلى المطبخ الهندي التقليدي، حيث لا تعد كادو لادو فقط وجبة خفيفة مرضية ولكنها محشوة بالبروتين والألياف من الحمص، مما يجعلها بديلاً صحيًا للحلويات التقليدية. استمتع بها كحلوى خالية من الشعور بالذنب أو كمصدر للطاقة الغذائية الغنية طوال اليوم!
