Blog Research API Download App
وعاء كورما بالحمص

وعاء كورما بالحمص

Lunch

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
304.1
سعرات حرارية
8.1
بروتين
40.5
كربوهيدرات
10.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
304.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.1 g 12%
دهون مشبعة 2.0 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 540.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 40.5 g 14%
ألياف غذائية 6.8 g 24%
سكريات 5.4 g
بروتين 8.1 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 67.6 mg 5%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 405.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

56.8%
11.4%
31.9%
الدهون: 90 cal (31.9%)
البروتين: 32 cal (11.4%)
الكربوهيدرات: 162 cal (56.8%)

About وعاء كورما بالحمص

وعاء الكاري بالحمص هو طبق غني وشهي مستوحى من المطبخ الهندي. يتميز بحمص طري يُطهى في صلصة كريمية لذيذة مصنوعة من حليب جوز الهند ومزيج من التوابل العطرية مثل الكمون والكزبرة والكركم. هذا الوعاء ليس فقط مليء بالبروتين النباتي والألياف، بل هو أيضًا غني بالعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وجبة. يُقدم فوق طبقة من الأرز البسمتي المنفوش ومُزيَن بالكزبرة الطازجة، إنه طريقة لذيذة ومرضية للاستمتاع بوجبة نباتية غنية بالنكهة. تغمرنا اليوم بطعم الكاري بالحمص اللذيذ والمريح!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.