1 serving (28 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
650
سعرات حرارية
20
بروتين
90
كربوهيدرات
20
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (140g)
السعرات الحرارية |
650 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 800 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 90 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 15 g | 53% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 20 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 100 mg | 7% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 500.0 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About رقائق الحمص
رقاقات الحمص هي وجبة خفيفة مقرمشة ولذيذة مصنوعة من حبوب الحمص الصحية، تقدم انفجارًا من النكهة في كل لقمة. تأتي هذه الرقائق من مطابخ حيوية من منطقة البحر الأبيض المتوسط والشرق الأوسط، وهي خالية من الغلوتين ومليئة بالبروتين النباتي. غنية بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، تقدم رقاقات الحمص بديلاً صحيًا للوجبات الخفيفة التقليدية، مما يجعلها مثالية للاستمتاع دون شعور بالذنب. استمتع بوجبة خفيفة لذيذة ومغذية أيضًا - رقاقات الحمص، الرفيق المثالي لأسلوب حياتك الصحي!
