1 serving (113 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
252.1
سعرات حرارية
12.6
بروتين
39.9
كربوهيدرات
6.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.4g)
السعرات الحرارية |
252.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.3 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 21.0 mg | 7% | |
| صوديوم | 115.5 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.9 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 33.6 g | ||
| بروتين | 12.6 g | 25% | |
| فيتامين د | 105.0 mcg | 525% | |
| كالسيوم | 420.2 mg | 32% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 420.2 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي تشيك فل أ (Chick-fil-A)
الزبادي من شيك فيل أكثر من لذيذ، وهو معجون كريمي مصنوع من مواد عالية الجودة، يمتاز بوجود فاكهة طبيعية حقيقية وثقافات حية. مستوحى من الوصفات التقليدية الجنوبية، يقدم كل كوب طعم الراحة والحنين. غني بالبروتين وأقل دهونًا مقارنة بالحلويات الأخرى، إنه خيار بدون شعور بالذنب يروض رغباتك الحلوة. بالإضافة إلى ذلك، فهو مثالي لوجبة خفيفة سريعة أو وجبة فطور صحية. تمتع بالقوام الكريمي الغني واستمتع بالفرق في كل ملعقة من زبادي شيك فيل!
