1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
352.9
سعرات حرارية
41.2
بروتين
11.8
كربوهيدرات
17.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 117.6 mg | 39% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 41.2 g | 82% | |
| فيتامين د | 11.8 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About شيكن شوب
الدجاج المشوي هو طبق شهي يجمع بين الدجاج المشوي الناعم، المتبل بشكل مثالي بمزيج من التوابل التي ترقص على حلقك. مشتقة من جنوب شرق آسيا، يتميز هذا الوجبة الشهية غالباً بوجود جانب من الأرز العطري والخضروات الطازجة والمقرمشة، مما يجعله خيارًا رائعًا لأي تجربة طعام. بينما يحتوي على نسبة عالية من البروتين لتعزيز الصحة، تذكَر أن تكون حذرًا من الصلصات التي قد تضيف سعرات حرارية إضافية. استمتع بنكهات الدجاج المشوي - خيارًا مرضيًا يتوازن بين الطعم والتغذية!
