Blog Research API Download App
شيش طاووق

شيش طاووق

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
357.1
سعرات حرارية
35.7
بروتين
11.9
كربوهيدرات
16.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.7 g 21%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 119.0 mg 39%
صوديوم 1071.4 mg 46%
كربوهيدرات إجمالية 11.9 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 7.1 g
بروتين 35.7 g 71%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

14.0%
41.9%
44.1%
الدهون: 150 cal (44.1%)
البروتين: 142 cal (41.9%)
الكربوهيدرات: 47 cal (14.0%)

About شيش طاووق

اليكيتوري الدجاج هو طبق ياباني لذيذ يتميز بأعواد دجاج مشوي لذيذة، تُتبل بشكل مثالي وتُطهى فوق نار مفتوحة. بدأت هذه الوصفة في شوارع اليابان، وتلتقط جوهر المأكولات التقليدية اليابانية، حيث تمزج النكهات الدخانية مع نغمة من الحلاوة من صلصة التاري اللذيذة. مليء بالبروتين، اليكيتوري الدجاج هو خيار صحي، خاصة عند إعداده بقطع نحيفة وخضروات طازجة. إنه مثالي لوجبة خفيفة سريعة أو وجبة مرضية، تقدم طعمًا يابانيًا مميزًا في كل لقمة. استمتع بالنكهات الجريئة واستمتع بتقاليد اليكيتوري اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.