1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 35.7 g | 71% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تشيكن ياكيتوري
الياكيتوري الدجاج هو طبق ياباني لذيذ يتميز بقطع الدجاج الطرية المتبلة بمزيج لذيذ من صلصة الصويا، والميرين، والساكي. يُشوى تقليديًا فوق الفحم، حيث يُطهى كل شيء بمهارة إلى الكمال، مع تعزيز نكهات الدجاج الطبيعية. يعود أصل هذا الطبق إلى ثقافة الـ "إيزاكايا" في اليابان، حيث يوفر هذا الطبق توازنًا مثاليًا بين النكهات الدخانية، الحلوة، والأومامي. مليء بالبروتين ومقدم مع خضار مثل البصل الأخضر، يُعتبر الياكيتوري الدجاج خيارًا صحيًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة مرضية. استمتع به كوجبة خفيفة في الشارع أو كوجبة رئيسية في المنزل، واستمتع بنكهة اليابان في كل لقمة!
