1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
31.5
بروتين
31.5
كربوهيدرات
15.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج ملفوف
الدجاج الملفوف هو طبق لذيذ ومغذي يتميز بثدي دجاج متبل وناعم مُلف بإحكام في تورتيلا دافئة من الحبوب الكاملة. تنبثق هذه الوجبة من المطبخ الحديث للاندماج، وتحتوي على خضروات طازجة مثل الخس المقرمش، والطماطم الناضجة، والفلفل الأخضر المثير للحماس. هذا اللفائف اللذيذة لا تحتوي فقط على مستوى عالٍ من البروتين ولكنها مليئة أيضًا بالفيتامينات والمعادن، مما يجعلها خيارًا مرضيًا لوجبة صحية أثناء التنقل. استمتع بالمزيج المثالي من الطعم والتغذية مع الدجاج الملفوف - حيث كل لقمة تعد لحظة بهجة!
