ويب الدجاج بالأفوكادو

ويب الدجاج بالأفوكادو

Lunch

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
377.4
سعرات حرارية
28.3
بروتين
33.0
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
377.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 3.8 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 56.6 mg 18%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 33.0 g 12%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 2.8 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 566.0 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

35.4%
30.3%
34.3%
الدهون: 127 cal (34.3%)
البروتين: 113 cal (30.3%)
الكربوهيدرات: 132 cal (35.4%)

About ويب الدجاج بالأفوكادو

يعتبر لفائف الدجاج بالأفوكادو مزيجًا شهيًا من المكونات الطازجة والنكهات الزاهية. تتميز هذه اللفافة الشهية بالدجاج المشوي المفتّت برفق، والأفوكادو الكريمي، والخس المقرمش، والطماطم العصيرة، جميعها ملفوفة في تورتيلا كاملة الحبوب ناعمة. مستوحاة من المطبخ المكسيكي، لا تُمنحك إلا إشباعًا وتعتبر خيارًا صحيًا أيضًا، حيث تحتوي على بروتين نقي ودهون صحية للقلب من الأفوكادو. تضيف مجموعة الخضار الطازجة نكهة مقرمشة وانفجارًا من الفيتامينات، مما يجعلها وجبة مثالية لأي وقت من اليوم. استمتع بشريحة شهية ومغذية مع لفافة الدجاج بالأفوكادو!