1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
304.1
سعرات حرارية
20.3
بروتين
37.2
كربوهيدرات
8.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.1 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.0 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.5 mg | 13% | |
| صوديوم | 608.1 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.2 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 5.4 g | ||
| بروتين | 20.3 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 405.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About ووك دجاج بالشعيرية والخضار
ووك الدجاج مع النودلز والخضروات هو طبق نابض بالحياة يحتفل بنكهات المطبخ الآسيوي. يُقلب الدجاج الناعم بشكل مثالي ثم يُخلط مع الخضروات الطازجة مثل الفلفل الأخضر، والبروكلي، وبازلاء السكر، مما يخلق مزيجًا ملونًا. يُقدم فوق النودلز الطرية واللذيذة، إنه توازن رائع بين البروتين والكربوهيدرات والفيتامينات. هذا الطبق ليس فقط مرضيًا ولكنه مليء بالمواد الغذائية أيضًا، مما يقدم خيارًا صحيًا لطاولة عشاءك. استمتع بالتناغم المثالي بين الطعم والعافية مع كل لقمة لذيذة!
