ووك الدجاج

ووك الدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
28.3
بروتين
28.3
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 28.3 g 10%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

36.4%
36.4%
27.2%
الدهون: 84 cal (27.2%)
البروتين: 113 cal (36.4%)
الكربوهيدرات: 113 cal (36.4%)

About ووك الدجاج

ووك الدجاج هو طبق لذيذ يجلب نكهات ملونة من المأكولات الآسيوية إلى طاولتك. يتميز بقطع دجاج لذيذة يتم تحميرها مع الخضروات الطازجة مثل الفلفل الحلو والبروكلي والبازلاء الخضراء، إنه وليمة ملونة للعيون والحاسة التذوقية. مُرشّح بمزيج لذيذ من صلصة الصويا، الثوم، والزنجبيل، ينفجر هذا الطبق بالنكهة مع البقاء خيارًا صحيًا، رغم أنه مليء بالبروتين والفيتامينات الأساسية. منخفض السعرات الحرارية وغني بالعناصر الغذائية، ووك الدجاج هو الخيار المثالي لوجبة مرضية لن تثقل كاهلك. استمتع بطعم النضارة والشهية المطهية بسرعة مع كل لقمة!