1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.6 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 202.4 mg | 67% | |
| صوديوم | 176.2 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 73.8 g | 147% | |
| فيتامين د | 11.9 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 609.5 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج بدون جلد
الدجاج بدون جلد هو طبق لذيذ يبرز الدجاج الطري والعصير المتبل بمزيج من التوابل العطرية. يعود أصل هذا الطبق إلى التقاليد الصحية في الطهي، حيث يعتبر هذا الطبق أحد النماذج الأساسية في المطابخ المختلفة، حيث يشجع على تناول البروتين النقي دون السعرات الحرارية الزائدة التي يوفرها الجلد. مليء بالمواد الغذائية الأساسية، منخفض الدهون ومثالي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة صحية. استمتع به مشوياً، مخبوزاً، أو مقلياً مع الخضروات الطازجة لخيار غذائي غني بالعناصر الغذائية ويقدم الشبع. تمتع بطعم الدجاج بدون جلد اللذيذ اليوم!
