1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 705.9 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج بالخضار
الدجاج مع الخضار هو طبق شهي يجمع بين الدجاج الطري واللذيذ مع مجموعة ملونة من الخضروات الطازجة. مشتقة من مجموعة متنوعة من المطابخ، يتميز هذا الوجبة المتعددة الاستخدامات غالبًا بمكونات كلاسيكية مثل الفلفل الحلو، والبروكلي، والجزر، تُخبز كلها بشكل مثالي. غني بالبروتين ومليء بالفيتامينات، الدجاج مع الخضار ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا خيار صحي، منخفض الدهون والسعرات الحرارية. إنه مثالي لتناول وجبة سريعة في أيام الأسبوع أو لجمع العائلة، مما يقدم كل من الطعم والتغذية في كل لقمة. استمتع بوجبة صحية ترضي كل ذوق وأهداف الصحة الخاصة بك!
