1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.9 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج بالفاصوليا الخضراء
الدجاج بالفاصوليا الخضراء هو طبق القلي اللذيذ الذي يأتي من المطبخ الآسيوي. يتميز هذا الطبق الزاهي بقطع الدجاج الطرية المقلية بشكل مثالي إلى جانب فاصوليا خضراء مقرمشة، مع مزيج من الثوم اللذيذ ورشة من صلصة الصويا. يحتوي هذا الطبق اللذيذ على بروتين من الدجاج وألياف من الفاصوليا، مما يجعله خيارًا غذائيًا مغذيًا يدعم نظامًا غذائيًا متوازنًا. رغم كونه منخفض السعرات الحرارية، إلا أنه غني بالنكهة، مما يجعله مثاليًا لتناول عشاء سريع خلال أيام الأسبوع أو كخيار صحي للوجبات الخفيفة. استمتع بنكهاته الغنية والفوائد الصحية للدجاج بالفاصوليا الخضراء!
