1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.6 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 202.4 mg | 67% | |
| صوديوم | 176.2 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 73.8 g | 147% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 609.5 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج بالتوابل
الدجاج بالتوابل هو طبق حيوي يمزج قطع الدجاج الناعمة بمجموعة من التوابل المعطرة مثل الكمون والكزبرة والبابريكا. هذه الوصفة اللذيذة تستوحي من المأكولات العالمية، خاصة الهندية والشرق الأوسط، مما يوفر مزيجًا غنيًا من النكهات. تُقدم مع الخضروات الطازجة وتُقدم فوق طبق من الأرز الهش أو الحبوب الكاملة، مما يوفر توازنًا رائعًا بين البروتين والألياف. بينما تضيف التوابل عمقًا وتعزز الأيض، كن حذرًا من طرق الطهي لتحافظ على الصحة. استمتع بالدجاج بالتوابل لتناول وجبة صحية تنفجر بالنكهة والعناصر الغذائية!
