Blog Research API Download App
الدجاج مع البازلاء الثلجية وصلصة الثوم

الدجاج مع البازلاء الثلجية وصلصة الثوم

Dinner

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
35.3
بروتين
17.6
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 82.4 mg 27%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 17.6 g 6%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.3 mg 2%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

23.8%
47.7%
28.6%
الدهون: 84 cal (28.6%)
البروتين: 141 cal (47.7%)
الكربوهيدرات: 70 cal (23.8%)

About الدجاج مع البازلاء الثلجية وصلصة الثوم

دجاج مع البازلاء الثلجية وصلصة الثوم هو طبق حيوي يقدم طعم المأكولات الصينية إلى طاولتك. تُقلي شرائح التمدد الناعمة من صدر الدجاج باتقان، يتم تقديمها مع البازلاء الثلجية المقرمشة التي تضيف لمسة منعشة. نجم هذا الطبق هو صلصة الثوم الطيبة الطعم، مصنوعة من الثوم الطازج، صلصة الصويا، ورشة من الزنجبيل، مما يخلق خليطًا مليئًا بالنكهة يثير حواس التذوق الخاصة بك. مليء بالبروتين والألياف، هذا الطعام ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا صحي، يقدم خيارًا متوازنًا لأي وجبة عشاء. استمتع بمزيج رائع من النكهات أثناء تغذية جسمك بهذا الطبق الصحي.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.