1 serving (100 grams) contains 239 calories, 27.0 grams of protein, 13.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
569.0
سعرات حرارية
64.3
بروتين
0
كربوهيدرات
32.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
569.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.4 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 9.0 g | 45% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 211.9 mg | 70% | |
| صوديوم | 195.2 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 64.3 g | 128% | |
| فيتامين د | 11.9 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 3.1 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 531.0 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج بالجلد
الدجاج بالجلد هو طبق لذيذ يتميز بقطع الدجاج الرطبة والعصيرة، مشوية أو مقلية بشكل مثالي للحفاظ على بشرتها المقرمشة. مشتق من مطابخ عالمية مختلفة، حيث يجلب نكهات من الطعام المريح الجنوبي إلى الأكلات الشارعية الآسيوية. بينما يضيف الجلد قرمشة لذيذة وغنى، يأتي أيضًا بنسبة دهون عالية، مما يجعله مغريًا. ومع ذلك، يوفر البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله خيارا مرضيا عند تناوله بشكل معتدل. مع الدجاج بالجلد، تعيش تجربة لذيذة ترفع أي وجبة!
