1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.5 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 471.7 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 0.9 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 18.9 mg | 1% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج بالأرز
الدجاج بالأرز هو طبق شهي ومريح يجمع بين قطع الدجاج الطرية المتبلة والأرز الهش، وغالبًا ما يُنكّه بالتوابل العطرية والخضروات. ينبع هذا الطبق من مختلف المطابخ في جميع أنحاء العالم، بما فيها اللاتينية والشرق الأوسط، مما يضيف نكهات زاهية إلى مائدتك. مليء بالبروتين من الدجاج والكربوهيدرات الأساسية من الأرز، يقدم خيار وجبة متوازنة. قد يمكن تحضيره بشكل أكثر صحة من خلال استخدام الأرز البني وشرائح الدجاج النحيفة، بينما يمكن أن تضيف الخضروات المقلية الألياف والعناصر الغذائية. استمتع بهذا الطبق الكلاسيكي الذي يسعد الحاسة ويغذي الجسم!
