1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.0 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج بالأرز والصوص البيستو
الدجاج بالأرز والبيستو هو طبق لذيذ يجمع بين صدور الدجاج الشهية والأرز الهش، يتم تحسينهما جميعًا بنكهات البيستو المنزلية الزاهية. ينبع هذا الطبق من المطبخ الإيطالي، حيث يمزج الريحان الطازج والثوم والمكسرات وزيت الزيتون لإعداد صلصة غنية وعطرية. يحتوي هذا الطبق على نسبة عالية من البروتين من الدجاج والكربوهيدرات الصحية من الأرز، مما يجعله لا يقدم إلا أنه شهي جدًا ومغذٍ أيضًا. مثالي لعشاء سريع في أيام الأسبوع أو تقديم ممتع خلال عطلة نهاية الأسبوع، يقدم الدجاج بالأرز والبيستو نكهة مريحة ومتطورة تعجب الجميع. استمتع بلمحة من إيطاليا اليوم!
