Blog Research API Download App
الدجاج مع الأرز والذرة

الدجاج مع الأرز والذرة

Dinner

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
330.2
سعرات حرارية
23.6
بروتين
42.5
كربوهيدرات
7.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.5 g 9%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 56.6 mg 18%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 42.5 g 15%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 28.3 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.2%
28.4%
20.3%
الدهون: 67 cal (20.3%)
البروتين: 94 cal (28.4%)
الكربوهيدرات: 170 cal (51.2%)

About الدجاج مع الأرز والذرة

الدجاج مع الأرز والذرة هو طبق دسم ومريح يجمع بين الدجاج الطري، والأرز المنفوش، والذرة الحلوة لتقديم وجبة مرضية. يعود أصل هذا الطبق إلى مطابخ عالمية مختلفة، حيث يبرز نكهات وملمس طعام الراحة الشهية. يحتوي على نسبة عالية من البروتين القادم من الدجاج والألياف النباتية من الذرة، مما يوفر العناصر الغذائية الأساسية مع الحفاظ على نسبة منخفضة من الدهون. تجعل تلك الوصفة المزيج بين المكونات ليس فقط لذيذًا ومشبعًا ولكنه خيار صحي لعشاء العائلة. استمتع بالدجاج مع الأرز والذرة لتناول وجبة تغذي الجسم وتملأ القلب بالدفء والرضا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.