1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.5 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 471.7 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الدجاج مع الأرز وصلصة التوت
الدجاج مع الأرز وصلصة التوت هو طبق لذيذ يجمع بين الدجاج المشوي الطري مع الأرز الياسميني الهش، مغطى بصلصة توت نابضة بالحياة ومتبلة بطعم التوت المنعش المصنوعة من التوت الأزرق الطازج والكرانبيري. يستوحى هذا الطبق الممزوج من المأكولات الأمريكية والآسيوية التقليدية، يقدم ملمس نكهات فريدة تمزج بين المالح والحلو قليلاً. يحتوي هذا الطبق على نسبة عالية من البروتين النباتي والتوت الثمين الغني بالمضادات الأكسدة، وهو اختيار صحي يرضي حواس التذوق بينما يوفر العناصر الغذائية الأساسية. مثالي لعشاء صحي خلال أيام الأسبوع أو لمناسبة خاصة، سيضمن الدجاج مع الأرز وصلصة التوت إعجابك!
