دجاج بالبرقوق

دجاج بالبرقوق

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
35.3
بروتين
23.5
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.1 mg 31%
صوديوم 588.2 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 23.5 g 8%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 11.8 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 11.8 mcg 59%
كالسيوم 35.3 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

23.9%
35.9%
40.2%
الدهون: 158 cal (40.2%)
البروتين: 141 cal (35.9%)
الكربوهيدرات: 94 cal (23.9%)

About دجاج بالبرقوق

الدجاج مع البرقوق هو طبق شهي ينطلق من المطبخ الفارسي، حيث يمزج فخذي الدجاج اللذيذة مع البرقوق الحلو والناعم. هذا التوازن المثالي يخلق مذاقًا غنيًا ولذيذًا يجمع بين الدفء والغرابة. يُضاف إلى الطبق رونق نازع من القرفة والهال، ما يعزز جاذبيته العطرية. مليء بالبروتين الناتج من الدجاج والحلاوة الطبيعية من البرقوق، يقدم توازنًا في العناصر الغذائية. بالرغم من نكهته الغنية، فإن المكونات الطبيعية تجعله خيارا صحيًا لمن يبحثون عن طعم التقاليد. مثالي لأي مناسبة، فإن الدجاج مع البرقوق سيستحوذ بالتأكيد على إعجاب حواسك الذواقة!