دجاج مع البيستو والجبن

دجاج مع البيستو والجبن

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
47.1
بروتين
2.4
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 117.6 mg 39%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 2.4 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.2 g
بروتين 47.1 g 94%
فيتامين د 11.8 mcg 59%
كالسيوم 176.5 mg 13%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.3%
46.0%
51.6%
الدهون: 211 cal (51.6%)
البروتين: 188 cal (46.0%)
الكربوهيدرات: 9 cal (2.3%)

About دجاج مع البيستو والجبن

الدجاج بالبيستو والجبنة هو طبق لذيذ ومغذي يُظهر صدور الدجاج الناعمة المغموسة بالبيستو الطازجة من الريحان وجبنة الموزاريلا الكريمية ورشة من جبنة البارميزان. ينحدر هذا الطبق من المطبخ الإيطالي الحيوي، حيث يجمع نكهات قوية مع لمسة رقيقة من الأناقة. مليء بالبروتين النقي من الدجاج والدهون الصحية من البيستو، إنه خيار مغذٍ لأي وجبة. بالإضافة إلى ذلك، الأعشاب العطرية في البيستو توفر العناصر المضادة للأكسدة، مما يجعل هذا الطبق لذيذ لا ينسى وخيارًا صحيًا لنظام غذائي متوازن. مثالي للعشاء السريع ومثير بما يكفي لتقديمه للضيوف!