1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
411.8
سعرات حرارية
35.3
بروتين
11.8
كربوهيدرات
23.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 105.9 mg | 35% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 11.8 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج بصلصة الفلفل الأسود
الدجاج بصلصة الفلفل الأسود هو طبق كلاسيكي يجمع بأناقة صدور الدجاج الطرية مع صلصة الفلفل الأسود الكريمية واللذيذة. ينحدر هذا الطبق من المطبخ الفرنسي، ويتميز بمزيج من حبوب الفلفل الأسود، والقشدة الطازجة، والأعشاب العطرية، مما يخلق تجربة غنية ولذيذة. إنه خيار مرضٍ لوجبة دسمة مع توفير بروتين خالي الدهون من الدجاج. تضيف الصلصة لمسة فاخرة، ولكن كن حذرًا من الثراء، حيث يمكن أن تكون غنية بالسعرات الحرارية. استمتع بهذا التوازن الشهي بين النكهة والتغذية الذي يعتبر مثاليًا لأي مناسبة!
