دجاج بصلصة الفلفل

دجاج بصلصة الفلفل

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
35.3
بروتين
11.8
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 88.2 mg 29%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.3 mg 2%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

16.0%
47.9%
36.0%
الدهون: 106 cal (36.0%)
البروتين: 141 cal (47.9%)
الكربوهيدرات: 47 cal (16.0%)

About دجاج بصلصة الفلفل

تتميز وصفة الدجاج بصلصة الفلفل بقوامها النابضة بالحيوية التي تجمع بين قطع الدجاج اللحمية اللذيذة مع مزيج زاهي من الفلفل الحلو الملون، الثوم، والتوابل. تنبع هذه الوصفة من قلب المطبخ الآسيوي، وتبرز هذه الوجبة الشهية توازنًا مثاليًا للنكهات الحلوة والمالحة. مليئة بالبروتين، فهي خيار غذائي مغذٍ يساعد على بناء العضلات، بينما يوفر الفلفل مصدرًا غنيًا بفيتامينات (أ) و (ج). مطهية بالتحريك بسرعة، إنها بديل صحي للوجبات الثقيلة، مما يجعلها خيارًا مثيرًا وخاليًا من الشعور بالذنب على أي مائدة عشاء. استمتع بانفجار نكهات رائعة مع كل لقمة!