Blog Research API Download App
الدجاج بالزيتون والبصل

الدجاج بالزيتون والبصل

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
29.4
بروتين
11.8
كربوهيدرات
14.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.1 g 18%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 82.4 mg 27%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 3.5 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 11.8 mcg 59%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

16.2%
40.3%
43.5%
الدهون: 126 cal (43.5%)
البروتين: 117 cal (40.3%)
الكربوهيدرات: 47 cal (16.2%)

About الدجاج بالزيتون والبصل

الدجاج بالزيتون والبصل وجبة شهية تجمع بين الدجاج الطري، الزيتون الحامض، والبصل المكرمل الحلو. مشتقة من المطبخ البحري الأبيض، هذه الوجبة الشهية مخللة بالأعشاب العطرية والتوابل، مما يخلق سيمفونية من النكهات في كل لقمة. مليئة بالبروتين من الدجاج والدهون الصحية للقلب من الزيتون، تعتبر خيارًا مغذيًا لأي سفرة عشاء. بينما تحتوي على نكهة غنية، إلا أنها منخفضة نسبيًا في الكربوهيدرات، مما يجعلها خيارًا مرضيًا لأولئك الذين يراقبون استهلاكهم الغذائي. استمتع بالدفء والحيوية لهذا الكلاسيكي الخالد!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.