دجاج بالفطر

دجاج بالفطر

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
35.3
بروتين
5.9
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.1 mg 31%
صوديوم 588.2 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 5.9 g 2%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 2.4 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 23.5 mcg 117%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.7%
52.1%
39.2%
الدهون: 106 cal (39.2%)
البروتين: 141 cal (52.1%)
الكربوهيدرات: 23 cal (8.7%)

About دجاج بالفطر

الدجاج بالفطر هو طبق قوي المذاق يتميز بصدور الدجاج الطرية المحمصة مع الفطر الأرضي والأعشاب العطرية. يعود هذا الطبق إلى المطبخ الفرنسي التقليدي، حيث يجمع هذه الوصفة بين مزيج غني من الثوم، والبصل، والبقدونس الطازج، لإنشاء صلصة شهية تتناسب تمامًا مع الدجاج. يقدم هذا الطبق كمية كبيرة من البروتين من الدجاج والعناصر الغذائية الأساسية من الفطر، مما يوفر خيارًا صحيًا لذيذًا لأي وجبة. عند تقديمه مع الخضار الورقية أو الحبوب الكاملة، يصبح الدجاج بالفطر خيارًا صحيًا، مما يجعله خيارًا رائعًا وخالي من الشعور بالذنب على مائدة العشاء الخاصة بك.