1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 9.4 mcg | 47% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج بالفطر والأرز
الدجاج مع الفطر والأرز هو طبق لذيذ يجمع بين الدجاج الطري، والفطر الأرضي، والأرز الهشة، الذي يخلق تناغمًا مثاليًا من النكهات. الطبق ينحدر من الأطعمة الكلاسيكية المريحة، وهذه الوصفة محبوبة في العديد من المطابخ، خاصة في المطابخ الأوروبية والآسيوية. شهية الدجاج المتناغمة مع الطعم اللذيذ للفطر تجعل كل لقمة لذيذة. مليء بالبروتين، الفيتامينات، والمعادن، يقدم وجبة متوازنة، بينما يوفر الأرز قاعدة دسمة. هذا الطبق ليس فقط مرضيًا ولكن يمكن أيضًا جعله أكثر صحة من خلال استخدام الأرز البني والمكونات الطازجة، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي سفرة عشاء.
