1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
294.1
سعرات حرارية
35.3
بروتين
11.8
كربوهيدرات
9.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 88.2 mg | 29% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 11.8 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 529.4 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج مع الفطر والفلفل
الدجاج مع الفطر والفلفل هو طبق لذيذ يجمع بين صدر الدجاج الطري، والفطر المحمص، والفلفل اللامع. يأتي هذا الطبق من المطبخ التقليدي للقلي، وينفجر بالنكهة واللون، مما يجعله جذابًا بصريًا وراضيًا. غني بالبروتين من الدجاج ومليء بالفيتامينات من الفلفل والفطر، إنه خيار صحي يدعم التغذية المتوازنة. مع التوابل اللذيذة والإعداد السريع، يعتبر الدجاج مع الفطر والفلفل مثاليًا لوجبة عشاء في أي يوم من أيام الأسبوع دون التنازل عن الطعم أو الصحة. استمتع بهذا الطبق اللذيذ والمغذي في أي ليلة من الأسبوع!
