1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 705.9 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج بالخضار المشكلة
الدجاج مع الخضار المشكلة هو طبق حيوي يجمع بين قطع الدجاج اللذيذة والعصيرة مع مزيج ملون من الخضار الطازجة مثل الفلفل الحلو، والبروكلي، والجزر. هذه وصفة القلي الكلاسيكية تأتي من المطبخ الآسيوي، مظهرة توازناً متناغماً بين النكهات والمذاقات. غني بالبروتين ويحتوي على فيتامينات من الخضروات، إنه خيار صحي مثالي لأي وجبة. متبل برفق بصلصة الصويا والثوم، يقدم نكهات جريئة دون زيادة في السعرات الحرارية. استمتع بهذا الطبق اللذيذ الذي لا يُمنح الشعور بالارتياح فقط، ولكنه أيضاً طريقة صحية للحصول على طاقتك خلال اليوم!
