1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
47.3
بروتين
23.7
كربوهيدرات
12.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 118.3 mg | 39% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 15.8 g | ||
| بروتين | 47.3 g | 94% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج بصوص العسل والخردل
الدجاج بطبقة العسل والخردل هو طبق شهي يجمع بين صدور الدجاج اللذيذة المغلفة بصلصة العسل والخردل الحلوة والحامضة. هذا الكلاسيكي الأمريكي يتميز بمكونات بسيطة مثل الخردل الديجون، والعسل، والثوم، ولمسة من الليمون، مما يخلق توازنًا مثاليًا للنكهات. غني بالبروتين ومليء بالعناصر الغذائية الأساسية، إنه خيار صحي للعشاء في أيام الأسبوع، مما يجعله مرضيًا ومغذيًا. قدمه مع الخضروات الطازجة أو الحبوب الكاملة لتعزيز جاذبيته الصحية. استمتع بمزيجه اللذيذ من الحلو والمالح في كل لقمة!
