1 serving (244 grams) contains 315 calories, 46.1 grams of protein, 12.7 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
314.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.7 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 3.1 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 1.9 g | ||
| كوليسترول | 195.2 mg | 65% | |
| صوديوم | 1283.4 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.9 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.2 g | ||
| بروتين | 46.1 g | 92% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.3 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 505.1 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الدجاج بالصلصة
الدجاج بالصلصة هو طبق مريح يتميز بالدجاج الطري والعصيري الذي يُغمس في صلصة غنية ولذيذة. يعود أصل هذا الطبق إلى الطهي المنزلي الأمريكي التقليدي، حيث يجمع هذا الطبق بين مكونات بسيطة مثل الدجاج المتبل، والصلصة الحريرية المصنوعة من عصارات القدر، وغالباً ما يضاف قليل من الكريمة أو العصير. يمكن تقديمه فوق أرز هش أو بطاطس مهروسة كريمية، مما يجعله وجبة مرضية لأي مناسبة. على الرغم من أنه غني بصلصته الكريمية، إلا أنه يمكن أيضًا تحضيره بشكل صحي عن طريق استخدام أجزاء دجاج مستديرة وبدائل صلصة منخفضة الدهون، مما يوفر طعمًا متوازنًا دون التضحية بالنكهة. استمتع بهذا الطبق اللذيذ القلبي الذي يدفئ الروح ويجمع العائلات معًا على مائدة العشاء.
