Blog Research API Download App
دجاج بالجبن وصلصة الطماطم

دجاج بالجبن وصلصة الطماطم

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
35.3
بروتين
11.8
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 8.2 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.1 mg 31%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 58.8 mcg 294%
كالسيوم 235.3 mg 18%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

13.6%
40.7%
45.7%
الدهون: 158 cal (45.7%)
البروتين: 141 cal (40.7%)
الكربوهيدرات: 47 cal (13.6%)

About دجاج بالجبن وصلصة الطماطم

الدجاج بالجبنة وصلصة الطماطم هو طبق شهي ومغذي يتميز بصدور الدجاج الطرية والعصيرة المغطاة بصلصة طماطم غنية بالنكهة، مغطاة بالجبن المذاب. هذه الوجبة المريحة غالباً ما تنطوي على تقاليد المطبخ الإيطالي، حيث تبرز التناغم المثالي بين المكونات اللذيذة. تحتوي على نسبة عالية من البروتين من الدجاج والمضادات الأكسدة من الطماطم، مما يوفر توازناً مرضياً. ومع ذلك، يضيف الجبن غنى كريمي يمكن أن يسهم في زيادة عدد السعرات الحرارية. قدمها مع جانب من الخضار أو الحبوب الكاملة للحصول على لمسة مغذية. تمتع بهذا الطبق المبهج الذي يضيف الدفء إلى أي طاولة طعام!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.