1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 105.9 mg | 35% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 41.2 g | 82% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج بالجبن والطماطم
الدجاج بالجبن والطماطم هو طبق لذيذ وشهي يتميز بثدي دجاج مشوي طري يغمس في صلصة طماطم غنية ومغطى بالجبن المذاب. مشتق من المطبخ الإيطالي، يجمع هذا الطبق الشهي بين نكهات الأعشاب الطازجة والثوم والطماطم الحمضية، مما يجعله مريحًا ومرضيًا. يحتوي على كمية كبيرة من البروتين من الدجاج، ويمكن أن يكون خيارًا صحيًا عند تقديمه مع مقبلات من الحبوب الكاملة أو سلطة عبقرية طازجة. بينما يضيف الجبن نسيجًا كريميًا، فمن المهم التمتع به بشكل معتدل للحفاظ على التوازن. مثالي لعشاء عائلي أو ليلة دافئة، يضمن دجاج بالجبن والطماطم إرضاء الجميع!
