Blog Research API Download App
دجاج بالجبن والطماطم

دجاج بالجبن والطماطم

Dinner

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
411.8
سعرات حرارية
41.2
بروتين
5.9
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 105.9 mg 35%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 5.9 g 2%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 3.5 g
بروتين 41.2 g 82%
فيتامين د 23.5 mcg 117%
كالسيوم 235.3 mg 18%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

5.9%
41.2%
52.9%
الدهون: 211 cal (52.9%)
البروتين: 164 cal (41.2%)
الكربوهيدرات: 23 cal (5.9%)

About دجاج بالجبن والطماطم

الدجاج بالجبن والطماطم هو طبق لذيذ وشهي يتميز بثدي دجاج مشوي طري يغمس في صلصة طماطم غنية ومغطى بالجبن المذاب. مشتق من المطبخ الإيطالي، يجمع هذا الطبق الشهي بين نكهات الأعشاب الطازجة والثوم والطماطم الحمضية، مما يجعله مريحًا ومرضيًا. يحتوي على كمية كبيرة من البروتين من الدجاج، ويمكن أن يكون خيارًا صحيًا عند تقديمه مع مقبلات من الحبوب الكاملة أو سلطة عبقرية طازجة. بينما يضيف الجبن نسيجًا كريميًا، فمن المهم التمتع به بشكل معتدل للحفاظ على التوازن. مثالي لعشاء عائلي أو ليلة دافئة، يضمن دجاج بالجبن والطماطم إرضاء الجميع!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.