Blog Research API Download App
دجاج بالجبنة والفطر

دجاج بالجبنة والفطر

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 35.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
376.5
سعرات حرارية
41.2
بروتين
5.9
كربوهيدرات
21.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
376.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 21.2 g 27%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 105.9 mg 35%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 5.9 g 2%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 2.4 g
بروتين 41.2 g 82%
فيتامين د 23.5 mcg 117%
كالسيوم 176.5 mg 13%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

6.2%
43.5%
50.3%
الدهون: 190 cal (50.3%)
البروتين: 164 cal (43.5%)
الكربوهيدرات: 23 cal (6.2%)

About دجاج بالجبنة والفطر

الدجاج بالجبنة والفطر هو طبق مريح يمزج بشكل مثالي بين صدر الدجاج الطري، والجبنة الغنية، والفطر اللذيذ. يعود أصل هذا الطبق إلى المطبخ الأوروبي التقليدي، ويوفر هذا الطبق مجموعة لذيذة من النكهات في كل لقمة. مليء بالبروتين من الدجاج والعناصر الغذائية الأساسية من الفطر، إنه خيار مرضٍ يمكن أن يكون جزءًا من وجبة متوازنة. تضيف الجبنة الكريمية لمسة من الرفاهية لكن ننصح بمراعاة حجم الحصص لخيار صحي. سواء تمت إعداده مشويًا أو مقليًا، فإن الدجاج بالجبنة والفطر سيصبح بالتأكيد من الأطباق المفضلة على مائدتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.