1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.9 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 88.2 mg | 29% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 705.9 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الدجاج بالجزر
الدجاج مع الجزر هو طبق لذيذ ومغذي يمزج بشكل متناغم بين الدجاج الطري والجزر الحلو والمشرق. ينبع هذا الطبق من الوجبات الكلاسيكية المطهية في المنزل، حيث يبرز بساطة ونكهة المأكولات المريحة. مليء بالبروتين من الدجاج والفيتامينات الأساسية من الجزر، يقدم خيارًا صحيًا للقلب يحتوي على نسبة منخفضة من الدهون ونسبة عالية من الألياف. سواء تمت طهيه في مرق محلاة أو تحميره حتى الكمال، فإن الدجاج مع الجزر ليس مجرد وجبة؛ بل هو تجربة صحية تجلب الدفء إلى طاولتك. استمتع بالطبق اللذيذ هذا لوجبة متوازنة ومرضية في أي يوم من أيام الأسبوع!
