Blog Research API Download App
دجاج بالفطر الأسود

دجاج بالفطر الأسود

Dinner

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
35.3
بروتين
11.8
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 82.4 mg 27%
صوديوم 588.2 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 2.4 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 11.8 mcg 59%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

16.0%
47.9%
36.0%
الدهون: 106 cal (36.0%)
البروتين: 141 cal (47.9%)
الكربوهيدرات: 47 cal (16.0%)

About دجاج بالفطر الأسود

الدجاج مع الفطر الأسود هو طبق شهي مشهور في المطبخ الصيني، يتميز بالدجاج الناعم المقلي مع الفطر الأسود الطيني، المعروف بقوامه الفريد وفوائده الصحية الكامنة. هذا الفطر الغني بالعناصر الغذائية مليء بمضادات الأكسدة التي تساعد في تعزيز الجهاز المناعي، بينما يوفر الدجاج بروتيناً نباتياً ضرورياً لصحة العضلات. غالباً ما يُضاف إليه الزنجبيل العطري والثوم العطري، هذا الطبق اللذيذ ليس فقط طعمه لذيذ ولكنه منخفض السعرات الحرارية أيضاً، مما يجعله خياراً صحياً لأولئك الذين يسعون لتناول وجبة مرضية. تعرَّف على المزيج الغني من النكهات والقوام التي يقدمه الدجاج مع الفطر الأسود!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.