1 serving (21 grams) contains 43 calories, 6.4 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
488.6
سعرات حرارية
72.7
بروتين
0
كربوهيدرات
20.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.6g)
السعرات الحرارية |
488.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.5 g | 26% | |
| دهون مشبعة | 5.7 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 193.2 mg | 64% | |
| صوديوم | 170.5 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 72.7 g | 145% | |
| فيتامين د | 22.7 mcg | 113% | |
| كالسيوم | 34.1 mg | 2% | |
| الحديد | 2.3 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 488.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About جناح الدجاج بدون جلد
أجنحة الدجاج بدون جلد هي لفتة شهية وصحية على الحب المفضل الكلاسيكي. مصنوعة من لحم الدجاج النضيح، يتم تبلها بمزيج من التوابل اللذيذة لنكهة شهية من دون الدهون الزائدة من الجلد. تنبثق هذه الوصفة من المطبخ الأمريكي، حيث تعتبر هذه الأجنحة خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن خيار خال من الشعور بالذنب في الاجتماعات القادمة. بنسبة عالية من البروتين وسعرات حرارية منخفضة، تشبع أجنحة الدجاج بدون جلد رغباتك مع الاهتمام بصحتك. استمتع بها مخبوزة أو مشوية لتكون وجبة خفيفة وترضي الجميع!
