Blog Research API Download App
سمبوسك الدجاج بالخضار

سمبوسك الدجاج بالخضار

Dinner

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
29.4
بروتين
17.6
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 17.6 g 6%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

23.9%
40.0%
36.1%
الدهون: 106 cal (36.1%)
البروتين: 117 cal (40.0%)
الكربوهيدرات: 70 cal (23.9%)

About سمبوسك الدجاج بالخضار

يعتبر طبق الدجاج المقلي مع الخضار من الأطباق الطازجة واللذيذة التي تجمع بين شرائط الدجاج اللينة مع تشكيلة متنوعة من الخضار الطازجة مثل الفلفل الأخضر والبروكلي والبازلاء. هذه الوجبة الشهية المستوحاة من المطبخ الآسيوي تتميز بنكهات غنية، بفضل مزيج لذيذ من صلصة الصويا والثوم والزنجبيل. مليئة بالبروتين والألياف، إنها خيار غذائي مغذي يدعم نظام غذائي متوازن، مما يجعلها مثالية لعشاء سريع في أيام الأسبوع. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك تخصيصها بسهولة مع خضارك المفضلة وإضافة الأرز أو المكرونة للحصول على لمسة شهية إضافية. استمتع بوجبة لذيذة وصحية تجلب طعم آسيا مباشرة إلى طاولتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.