حساء الدجاج بالخضار

حساء الدجاج بالخضار

Soup

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
145.6
سعرات حرارية
11.7
بروتين
14.6
كربوهيدرات
4.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.9g)
السعرات الحرارية
145.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.9 g 6%
دهون مشبعة 1.5 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 29.1 mg 9%
صوديوم 825.2 mg 35%
كربوهيدرات إجمالية 14.6 g 5%
ألياف غذائية 2.9 g 10%
سكريات 3.9 g
بروتين 11.7 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 38.8 mg 2%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 388.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

39.1%
31.3%
29.5%
الدهون: 44 cal (29.5%)
البروتين: 46 cal (31.3%)
الكربوهيدرات: 58 cal (39.1%)

About حساء الدجاج بالخضار

حساء الدجاج بالخضار هو مزيج مغذٍ من الدجاج الطري، والخضروات الطازجة، والأعشاب العطرية، مما يجمع بين نكهات الطعام المريح الكلاسيكي. ينتفخ بالجزر، والكرفس، والخضروات الورقية، هذا الحساء الغني لا يُشاركك فقط بالنكهة الشهية بل أيضًا مليء بالفيتامينات والبروتين. متجذرًا في التقاليد الصحية، يُدفىء الجسم والروح معًا، مما يجعله الاختيار المثالي لأمسية دافئة أو غداء مجدد. بالإضافة إلى ذلك، فهو منخفض السعرات الحرارية ومليء بالعناصر الغذائية، مما يجعله خيارًا صحيًا دون التضحية بالطعم. استمتع بوعاء من حساء الدجاج بالخضار اليوم وتذوق الخير في كل رشفة!