Blog Research API Download App
مرقة الدجاج بالخضار والبطاطا الحلوة

مرقة الدجاج بالخضار والبطاطا الحلوة

Dinner

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
168.9
سعرات حرارية
13.5
بروتين
20.3
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
168.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 33.8 mg 11%
صوديوم 405.4 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 20.3 g 7%
ألياف غذائية 3.4 g 12%
سكريات 5.4 g
بروتين 13.5 g 27%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.8 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 473.0 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

45.7%
30.4%
23.8%
الدهون: 42 cal (23.8%)
البروتين: 54 cal (30.4%)
الكربوهيدرات: 81 cal (45.7%)

About مرقة الدجاج بالخضار والبطاطا الحلوة

الحساء الدافئ بالدجاج والخضار والبطاطا الحلوة هو طبق مغذي ولذيذ يجمع بين قطع الدجاج الطريّة والخضار المبهرة والبطاطا الحلوة لوجبة مريحة. مستلهمًا من الطهي المنزلي الريفي، يمزج هذا الحساء نكهات وأنسجة مختلفة، حيث تضاف الجزر والبازلاء والفلفل الأخضر المنخول إلى درجة النضج المثالية. تضيف البطاطا الحلوة الحلاوة الطبيعية وتعبئة الفيتامينات والألياف ومضادات الأكسدة، مما يجعل هذا الحساء ليس فقط لذيذًا ولكنه مغذٍ بشكل لا يصدق. منخفض الدهون وغني بالبروتين، إنه مثالي لعشاء عائلي مغذٍ يحمي الروح ويدعم أسلوب حياة صحي. استمتع بتنوع النكهات في كل ملعقة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.