1 serving (350 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 33.8 mg | 11% | |
| صوديوم | 405.4 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 20.3 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 5.4 g | ||
| بروتين | 13.5 g | 27% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 473.0 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مرقة الدجاج بالخضار والبطاطا الحلوة
الحساء الدافئ بالدجاج والخضار والبطاطا الحلوة هو طبق مغذي ولذيذ يجمع بين قطع الدجاج الطريّة والخضار المبهرة والبطاطا الحلوة لوجبة مريحة. مستلهمًا من الطهي المنزلي الريفي، يمزج هذا الحساء نكهات وأنسجة مختلفة، حيث تضاف الجزر والبازلاء والفلفل الأخضر المنخول إلى درجة النضج المثالية. تضيف البطاطا الحلوة الحلاوة الطبيعية وتعبئة الفيتامينات والألياف ومضادات الأكسدة، مما يجعل هذا الحساء ليس فقط لذيذًا ولكنه مغذٍ بشكل لا يصدق. منخفض الدهون وغني بالبروتين، إنه مثالي لعشاء عائلي مغذٍ يحمي الروح ويدعم أسلوب حياة صحي. استمتع بتنوع النكهات في كل ملعقة!
