1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.9 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 24.3 mg | 8% | |
| صوديوم | 776.7 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.6 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 9.7 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 38.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 291.3 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء الخضار بالدجاج
شوربة الدجاج بالخضار هي وجبة ثقيلة ومغذّية مليئة بقطع الدجاج الطرية، والخضروات الموسمية المتلألئة، والأعشاب العطرية. تنبع أصولها من المطبخ التقليدي الأوروبي، تجمع هذه الشوربة بين مكونات مثل الجزر، والكرفس، والبطاطا، لتكوِّن مزيجًا مريحًا يدفى القلب. غنية بالبروتين والفيتامينات، فهي منخفضة الدهون وغنية بالمغذيات، مما يجعلها اختيارًا مثاليًا لوجبة صحية. مثالية لليلتك الدافئة أو لتعزيز جهازك المناعي، شوربة الدجاج بالخضار ليست مجرد طبق، بل هي وعاء من العافية. استمتع بطعم التقليد في كل ملعقة!
