1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.9 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شاو مين الدجاج بالخضروات
طبق تشاومين الدجاج بفلفل فيجيتا هو طبق اندماج لذيذ يجمع بين الدجاج اللطيف المقلي بالخضروات الملونة والمكرونة المطهية بشكل مثالي. مشتقة من شوارع مأكولات آسيا الحية، ينفجر هذا الطبق بالنكهة من صلصة الصويا والزنجبيل والثوم. معبأ بالخضروات الطازجة مثل الفلفل الأحمر والجزر والبوك شوي، يقدم ضربة غذائية غنية، ويوفر الفيتامينات والمعادن الأساسية. على الرغم من أنه لذيذ، عليك أن تكون حذرًا من محتوى الصوديوم وحجم الوجبة لتحصل على وجبة متوازنة. استمتع بطبق تشاومين الدجاج بفلفل فيجيتا كخيار شهي ومرض واحد يثير حواس التذوق الخاصة بك!
