1 serving (300 grams) contains 450 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.7 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.7 mg | 26% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.7 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 15.7 mcg | 78% | |
| كالسيوم | 157.5 mg | 12% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 472.4 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الدجاج بارميجيانا
تمتاز "بارميجيانا دجاج السمك" بمزيجها اللذيذ، حيث تجمع بين شرائح الدجاج واللحم المفروم، المغلفة بالطحين والمقلية حتى تصبح ذهبية المظهر. تعود أصول هذا الطبق العريق إلى قلب المأكولات الإيطالية، حيث تكتسي هذه التحفة اللذيذة بقليل من صلصة المارينارا الغنية وطبقة من الجبن الموتزاريلا والبارميزان المذاب، مما يقدم مزيجًا شهيًا. بالرغم من تميزها بالتغذية الزائدة، مع كمياتها السخية والمكونات الكريمية، إلا أنها توفر مصدرًا جيدًا للبروتين ويمكن تحقيق التوازن من خلال تقديمها مع جانب من السلطة الطازجة أو الخضروات. استمتع بهذا الطبق الكلاسيكي الذي يشبه البلاد الأصلية لطعام الراحة الإيطالي!
