Blog Research API Download App
الدجاج بارميجيانا

الدجاج بارميجيانا

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
354.3
سعرات حرارية
31.5
بروتين
19.7
كربوهيدرات
15.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
354.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.7 g 20%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.7 mg 26%
صوديوم 629.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 19.7 g 7%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.9 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 15.7 mcg 78%
كالسيوم 157.5 mg 12%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 472.4 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

22.8%
36.4%
40.8%
الدهون: 141 cal (40.8%)
البروتين: 126 cal (36.4%)
الكربوهيدرات: 78 cal (22.8%)

About الدجاج بارميجيانا

تمتاز "بارميجيانا دجاج السمك" بمزيجها اللذيذ، حيث تجمع بين شرائح الدجاج واللحم المفروم، المغلفة بالطحين والمقلية حتى تصبح ذهبية المظهر. تعود أصول هذا الطبق العريق إلى قلب المأكولات الإيطالية، حيث تكتسي هذه التحفة اللذيذة بقليل من صلصة المارينارا الغنية وطبقة من الجبن الموتزاريلا والبارميزان المذاب، مما يقدم مزيجًا شهيًا. بالرغم من تميزها بالتغذية الزائدة، مع كمياتها السخية والمكونات الكريمية، إلا أنها توفر مصدرًا جيدًا للبروتين ويمكن تحقيق التوازن من خلال تقديمها مع جانب من السلطة الطازجة أو الخضروات. استمتع بهذا الطبق الكلاسيكي الذي يشبه البلاد الأصلية لطعام الراحة الإيطالي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.