1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 127.0 mg | 42% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 39.7 g | 79% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج فيروال
الدجاج فاروفل هو طبق هندي حار جنوبي يتميز بقطع الدجاج الناعمة المتبلة بمزيج غني من التوابل مثل الكزبرة والكمون والجرام ماسالا. يُطهى هذا الكاري العطري مع البصل والطماطم وأوراق الكاري، مما يخلق تجربة طعم غنية وشهية. يُعتقد أن الدجاج فاروفل مصدره ولاية تاميل نادو، وغالبًا ما يتم استمتاعه مع الأرز أو الخبز المسطح. بالرغم من أنه وجبة لذيذة تمامًا للحواس، إلا أنها تحتوي أيضًا على عدد أعلى من السعرات الحرارية والدهون بسبب الزيت والتوابل المستخدمة. ومع ذلك، إنها غنية بالبروتين ويمكن تحقيق التوازن من خلال إضافة الخضروات الطازجة لوجبة أكثر صحة. استعد لتجربة لذيذة لا تُنسى مع هذا الطعام الشهي!
