تسوكيمين الدجاج

تسوكيمين الدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (500 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
384
سعرات حرارية
19.2
بروتين
48
كربوهيدرات
12
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
384
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12 g 15%
دهون مشبعة 3.8 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 48 mg 16%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 48 g 17%
ألياف غذائية 1.4 g 5%
سكريات 2.4 g
بروتين 19.2 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 24 mg 1%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.0%
20.4%
28.7%
الدهون: 108 cal (28.7%)
البروتين: 76 cal (20.4%)
الكربوهيدرات: 192 cal (51.0%)

About تسوكيمين الدجاج

تسوكيمين الدجاج هو طبق ياباني لذيذ يتميز بالمعكرونة السميكة والمقرمشة التي تقدم جنبًا إلى جنب مع شوربة غنية ولذيذة مصنوعة من الدجاج الطري والتوابل العطرية والمكونات المميزة بنكهة أومامي. يعود أصل تسوكيمين إلى ثقافة الرامن المحبوبة، حيث يسمح لك تناول بكل لقمة عن طريق غمس المعكرونة في الشوربة اللذيذة. بفضل البروتين الذي يوفره الدجاج، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بالخضروات الطازجة، يوفر هذا الطبق توازنًا مرضيًا. بينما توفر المعكرونة الكربوهيدرات للطاقة، فإن المفتاح في الحفاظ على الصحة هو ضبط الكميات. تمتع بسرور الطعم اللذيذ لتسوكيمين الدجاج لتجربة فريدة ومليئة بالنكهة!